こんにちは。管理栄養士のmimiです。11月も下旬。寒いですねー本当に。1月下旬の気温って。真冬です！最近、グルテンフリーに夢中。パン大好きなわたしにとって、パンを止めるのは、至難の技ですが、止めてみると1日でも効果があり、なんだか調子がいい！！…